En qué pienso cuando pienso en correr

28 años y casi los mismos sin hacer deporte...

Despejar la mente contando los metros que faltan para que se termine la cuesta arriba.
Decidir que ya es hora de cambiar las cosas.
Poner el contador a cero y empezar con el pie derecho.
Descubrir que la fuerza de voluntad existe.
Parece ser que es verdad, para estar sano, ¡hay que sufrir!

2 minutos de carrera…

Olvidar los círculos viciosos, pensar únicamente en respirar correctamente, y como no se sabe hacer, ¡ahogarse!
Ir contra el viento, esquivar pequeños insectos, soplar pelusillas de polen, superar pasos de cebra, suelos llenos de charcos y agujeros.
Miradas cómplices entre compañeros de sudor y agujetas en el carril bici.

1 minuto andando…

Momento kit-kat para recuperar fuerzas.
Momento en el que te adelanta un enano de 4 años en su minibicicleta con cara y sonido de velocidad.
Momento para coger aire y mentalizarse. Comienza la cuenta atrás para la repetición del par de minutos.

2 minutos de carrera…
1 minuto andando…
2 minutos de carrera…
1 minuto andando…
Etc…

¡Una ducha más que merecida!

Homenaje a mi querido Murakami